為加強(qiáng)我校入學(xué)新生心理健康教育，提高學(xué)生心理健康水平，強(qiáng)化正確地自我認(rèn)識(shí)、自我肯定，培養(yǎng)良好的人際交往和情緒調(diào)節(jié)等方面能力，幫助學(xué)生建立積極健康向上的人生態(tài)度，促進(jìn)其身心全面和諧發(fā)展，9月6日上午，學(xué)校在園區(qū)圖書(shū)館三樓報(bào)告廳組織開(kāi)展2023級(jí)秋季入學(xué)新生心理健康講座，由我校國(guó)家三級(jí)心理咨詢師、鞍山市心理協(xié)會(huì)會(huì)員楊麗老師為同學(xué)們做專題輔導(dǎo)講座。

      楊麗老師首先分享了三個(gè)心理小故事，同新生們互動(dòng)過(guò)程中了解新生對(duì)心理學(xué)的認(rèn)知程度，并以自己的親身經(jīng)歷為例，深入淺出地介紹了正確看待心理問(wèn)題的重要性，并鼓勵(lì)大家坦然面對(duì)自己的心理問(wèn)題，適時(shí)地表達(dá)自己的情感，適度地控制情緒，以積極的態(tài)度坦誠(chéng)地溝通來(lái)解決應(yīng)對(duì)心理問(wèn)題。在互動(dòng)環(huán)節(jié)中，同學(xué)們積極發(fā)言，分享自己的感受，現(xiàn)場(chǎng)氛圍活躍。結(jié)合同學(xué)們的回答，引導(dǎo)大家通過(guò)不斷自問(wèn)“我怎么了？”和“我該怎么辦？”來(lái)了解自己的情緒變化，通過(guò)科學(xué)的情緒管理方法，正確處理負(fù)面情緒，保持心平氣和、樂(lè)觀包容的心態(tài)。

      中職學(xué)生的生活與其他同等教育有著很大不同，對(duì)思維方式和專業(yè)技能的培養(yǎng)等方面要求更高。考驗(yàn)平衡自我肯定和他人認(rèn)可的能力，分享對(duì)待生活中的壓力和困擾的建議，鼓勵(lì)同學(xué)們把握好多媒體時(shí)代有效的應(yīng)用，利用新的平臺(tái)積極地應(yīng)對(duì)新的挑戰(zhàn)，努力成就更卓越的自己，活出更精彩的自我！

      通過(guò)本次講座，幫助同學(xué)們正確認(rèn)識(shí)自我、肯定自我，也告訴他們培養(yǎng)良好的人格品質(zhì)，建立科學(xué)的生活方式、加強(qiáng)自我心理調(diào)節(jié)的同時(shí)學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)他人、關(guān)愛(ài)社會(huì)。講座通過(guò)圖片、現(xiàn)場(chǎng)互動(dòng)問(wèn)答等多種形式，增強(qiáng)學(xué)生的臨場(chǎng)發(fā)揮的適應(yīng)能力，有助于營(yíng)造積極和諧的心理健康氛圍，切實(shí)提高學(xué)生心理健康水平。

好的教育

愛(ài)，不是相互彼此凝望

而是把目光投向同一個(gè)地方

讓我們和孩子一起成長(zhǎng)蛻變

邁出扎實(shí)的人生第一步

迎接美好的未來(lái)！

撰 稿：王慧宇
校對(duì)排版：王慧宇
責(zé)任編輯：李路寧
審 核：王 猛、楊 麗